Najbolja hrana za vaš mozak : kako hranom poboljšati pamćenje i kontrolirati raspoloženje

William Vayda

---

Nakladnik

Rijeka : Dušević & Kršovnik, 2008

Materijalni opis

239 str. ; 20 cm

ISBN

ISBN 978-953-221-180-1 (tvrdi uvez)

UDK

613.2(035)

Jezik

hrv

Kataloški broj

6586

Datum upisa u katalog

30.11.2010 0:00:00

Sadržaj

Svi znamo da kemikalije, popud droge i alkohola, utječu na biokemiju mozga i radikalno mijenjaju naše ponašanje. Ipak, često smo nedovoljno svjesni da i hrana koju jedemo, a koja se sastoji od prirodnih kemikalija i aditiva, može dovesti do sličnih promjena u ponašanju i raspoloženju.Knjiga Najbolja hrana za vaš mozak donosi slijedeće informacije: koja hrana potiče našu sposobnost razmišljanja i koncetracije što želja za hranom govori o našim emocijama kako alkohol i sredstvo za smirenje djeluju na um pridonose li prehrambeni aditivi hiperaktivnosti u djece kako hrana koju jedemo utječe na zdravstvene probleme poput PMS-a, kandide, demencije, Alzheimerove bolesti... Ono što jedemo i pijemo može biti izvor stresa, a da toga nismo svjesni.

Napomene

Prijevod djela: Psycho nutrition

Primjerci u knjižnici